ВЕСЕЛІ ЗВІРЯТА

Ігри та творчі роботи з пластиліном відіграють для дитини неймовірну користь. Ліплення не тільки закладає основи творчих здібностей, вміння розрізняти форми та кольорy, сприяє розвитку дрібної моторики, а й має терапевтичний і заспокійливий еффект. Навіть якщо просто сидіти і м'яти, або катати в руках пластилін, це дуже заспокійливе заняття. Особливо воно може бути корисним для дітей, які переживають стрес. Просто запропонуйте дитині "антистресову" кульку з пластиліну – гра з нею допоможе зняти напругу, випустити зайву енергію. А якщо створити з пластиліну щось цікаве, наприклад, улюблених казкових героїв, – це надихне малюка на творчість. А для натхнення публікуємо роботи маленької членкині клубу сімейного дозвілля «Країна мрій» Магро Селезньової. Спробуйте і ви, надихайтеся і творіть!

Арт-терапія. Ізотерапія

Арт-терапія або «лікування мистецтвом» – досить новий, проте популярний засіб психотерапії. Особливо актуальною арт-терапія є для дітей. Мистецтво – це чудова можливість для дитини «відкритися», поділитися своїми емоціями та страхами. Адже іноді так важко висловити словами всі ті емоції, що вирують у дущі. Саме арт-терапія допоможе в наш нелегкий час віднайти душевну гармонію. Минулого тижня ми вже розповідали про один з видів арт-терапії – музикотерапію, не менш важливою і корисною є ізотерапія – малювання. Коли дитина малює, навіть неохайно і хаотично, на картинці відбивається її внутрішній стан. Не знаєте, як зацікавити дитину і почати малювати? Багато інтернет-ресурсів підскажуть, як почати перші кроки, як малювати, використовуючи різні техніки – не тільки традиційні, такі як фарби і олівці, а й незвичайні. Спробуйте, у вас неодмінно вийде!
Уроки малювання для дітей
https://pustunchik.ua/ua/treasure/draw
Урок малювання для дітей кольоровими олівцями. "Кіт"/ урок рисования для детей цветными карандашами
https://www.youtube.com/watch?v=djZFImzkWek
Малюємо та розмальовуємо ФРУКТИ. Розмальовки для дітей.
https://www.youtube.com/watch?v=UwSs4GF893M
Техніка малювання м'ятим папером/Малюємо без пензлика/Урок малювання для дітей від 1 року з батьками
https://www.youtube.com/watch?v=dwirMUn8Nsg
Нетрадиційні техніки малювання
https://www.chaspik.ua/.../netradicijni-tehniki.../...
Фото: freepik.com

Арт-терапія. Музика лікує

Вже третій тиждень нашу дійсність заполоняють важкі події військового часу. Багато людей, в тому числі і дітей, постраждали від дій окупанта, і навіть вже перебуваючи в безпечному місці, не можуть уникнути відчуття тривоги. Дуже доречно згадати про таке досягнення цивілізованого людства, як музика. «Музика – кращий порятунок від болю будь-якого виду», – вважає індійський актор Шахід Капур. І справді, музика – потужний лікувальний засіб для впливу на психічний і фізичний стан людини. Метод психічної корекції за допомогою музики так і називають – музикотерапія. Особливий вплив справляє музика на психічний стан дитини. Зберіть колекцію улюблених творів, які діють заспокійливо або підіймають настрій, і включіть їх до прослуховування в дитячий розпорядок дня. Такі емоційні розвантаження сприятимуть релаксації, відновленню сил, гарному настрою та самопочуттю, розвитку уяви. Особливо позитивно на дитину впливає класична музика. Наприклад, встановлено, що твори Моцарта врівноважують нервову систему і сприяють розвитку. Які ж інші мелодії відомих класиків варто слухати дітям і який вплив вони мають на психіку дитини? Спеціалісти з сайту «Дитячий психолог» дають декілька рекомендацій щодо застосування класичної музики для корекції психічних станів, сподіваємося, вони стануть вам у нагоді:
Зменшення почуття тривоги і невпевненості.
Шопен “Мазурка”, “Прелюдії”
Штраус “Вальси”
Рубінштейн “Мелодії”
Зменшення дратівливості, розчарування, підвищення почуття приналежності до прекрасного світу природи.
Бах “Контата 2”
Бетховен “Місячна соната”, “Симфонія ля-мінор”
Для загального заспокоєння, задоволення.
Бетховен “Симфонія №6”, частина 2
Брамс “Колискова”
Шуберт “Аве Марія”
Шопен “Ноктюрн соль-мінор”
Дебюссі “Світло місяця”
Зняття симптомів гіпертонії і напруженості у відносинах з іншими людьми.
Бах “Концерт ре-мінор” для скрипки, “Кантата 21”
Барток “Соната для фортепіано”, “Квартет 5”
Брукнер “Меса ля-мінор”
Для зменшення головного болю, пов’язаного з емоційною напругою.
Моцарт “Дон Жуан”
Ліст “Угорська рапсодія” 1
Хачатурян “Сюїта Маскарад”
Для підняття загального життєвого тонусу, поліпшення самопочуття, активності, настрою.
Чайковський “Шоста симфонія”, 3 частина
Бетховен “Увертюра Едмонд”
Шопен “Прелюдія 1, опус 28”
Ліст “Угорська рапсодія” 2
Для зменшення злостивості, заздрості до успіхів інших людей.
Бах “Італійський концерт”
Гайдн “Симфонія”
Фото: freepik.com